Le Coaching en pratique

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Approche et méthode | La séance préliminaire | Combien de temps dure un coaching

Approche et méthode

Une approche individualisée qui met en avant la dynamique relationnelle entre un catalyseur (le coach) et le processus de développement personnel et relationnel du coaché.

Une autonomie garantie qui veille à ce que le coaché gagne en autonomie et indépendance, résolve ses conflits et renforce ses compétences pour lui permettre d'avancer sur sa voie, à sa manière et à son rythme.

Une rigueur scientifique qui s'appuie sur des théories et arguments testés, validés et reconnus, à l'abri des dogmes.

Une réconciliation des motivations, souvent multiples et parfois opposées, visant à permettre au coaché d'avancer vers ses objectifs clarifiés.

La séance préliminaire

Ce premier entretien est une prise de contact entre le coach et le futur coaché.

Objectif: Explorer la motivation au coaching, les objectifs. Sélectionner et adapter le coaching à la situation. Envisager les enjeux de la situation et de ce coaching. Définir les modalités pratiques. Assurer un cadre de coopération constructive et créer une relation de confiance.

Concrètement: Il n'y a pas de préparation particulière à prévoir. Cette séance n'implique aucun engagement de votre part. La durée prévue pour cet entretien est d'environ 1 heure.

Pour vous: L'objectif de cette première séance, de rencontre et de travail, est aussi de vous permettre d'évaluer la démarche et le coach et de décider en connaissance de cause si vous souhaitez poursuivre cette mission de coaching.

Combien de temps dure un coaching ?

Généralement un coaching se déroule sur cinq à quinze séances de 1 à 4 heures (en moyenne 1h-1h30) et peut durer d'un mois à un an, suivant la périodicité des séances (hebdomadaires, bimensuelles ou mensuelles). Un coaching d’équipe peut se réaliser sur un ou deux jours avec un suivi opérationnel à moyen-terme.